Трата времени, неизвестность и вред перфекционизма простые и жесткие жизненные истины, о которых ник

Время — ваш самый ценный актив. Поэтому давно и окончательно стоит расставить приоритеты относительно того, как вы собираетесь им распоряжаться.

Конечно, гораздо легче тратить время на разговоры о погоде и новости о знаменитостях вместо работы с главным страхом, преследующим каждого человека — мыслью о том, что все мы не вечны.

К сожалению, чем больше времени вы тратите, притворяясь, что будете жить всегда и что жесткие жизненные «правила» не существуют (или не относятся лично к вам), тем больше времени вы проживаете, не будучи собой, — и уж точно не получаете всего вам причитающегося из каждой драгоценной секунды.

Время — ваш самый главный актив. Впустите в свой разум утверждения и мысли, приведенные ниже, — и это зажжет искру мотивации, которой вам, возможно, не хватало. Используя эти идеи, вы сможете обрести страсть к жизни и гораздо лучше распорядитесь временем, которое отпущено на этой планете именно вам.

Итак, 20 брутальных истин, которые следует знать каждому человеку.

1. Однажды вас не станет. И вы не знаете, когда это случится

Перестаньте притворяться вечным и непобедимым. Осознайте и примите факт того, что вы смертны, — и начните структурировать свою жизнь в более прагматичной манере.

2. Всех, кого вы любите, однажды не станет. И вы не знаете, когда это случится

Когда вы осознаете эту правду, это огорчает и приводит к депрессивным мыслям. Однако это возможность понять и исправить свои ошибки, поступки и проблемы, и восстановить (или сохранить) отношения с главными людьми в вашей жизни.

3. Материальное благополучие не делает вас хорошим или более счастливым человеком

Даже если вы один из немногих «счастливчиков» — тех, кто достиг своих материальных мечтаний, — запомните: деньги могут только усилить те качества и состояния, которые были у вас изначально.

4. Ваши одержимые поиски счастья являются главным препятствием к его обретению

Счастье всегда рядом — вся соль только в том, чтобы уметь «подключиться» к нему, и «поймать волну». А для этого необходимо разобрать весь ментальный хлам, который мешает нашему внутреннему зрению увидеть суть жизни, людей и вещей. Поэтому это так непросто — нащупать поток счастья и дать ему течь внутри вас.

5. Жертвовать деньги не так ценно, как жертвовать время

Отдавать кому-то ваше время (для добрых дел, бескорыстной помощи и прочего) — это хороший способ изменить свое восприятие мира в сторону более реалистичного. Также это возможность создать неповторимые воспоминания для себя и других людей, которые останутся с вами надолго.

6. Вы не сможете быть идеальным

Удерживая себя в рамках нереальных требований и стандартов, вы создаете себе страдания, которым не будет конца.

Внутри у многих перфекционистов живет едкий и полный ненависти внутренний критик — и это разрывает их на части изнутри. Сражайтесь против этого негативного голоса, доверяйте интуиции и прямо сейчас начните бросать вызов своим нереалистичным ожиданиям.

7. Ваши мысли не так важны, как чувства, а чувствам нужно осознание

Высокоинтеллектуальное и доскональное обдумывание своих проблем далеко не так полезно, как осознание тех чувств и эмоций, которые изначально привели вас к этим проблемам.

8. Ваши действия говорят убедительнее, чем слова — поэтому оберегайте свою репутацию

Будьте ответственным и совершайте только те действия и поступки, которые приносят в этот мир и вашу жизнь позитивный настрой и любовь.

9. Достижения и успехи не будут иметь никакого значения, когда «наступит ваше время»

Готовясь к уходу из этой реальности, вы едва ли будете думать о своих «трофеях». Гораздо вероятнее, вы будете вспоминать о ваших поступках, людях (а может, и о любимых животных) — и тех отношениях, которые вас связывали. Так что пока «это» время не пришло, начинайте действовать соответственно.

10. Ваш талант ничего не стоит без ежедневных усилий, практики и работы над собой

Запомните: многие талантливейшие в мире люди за всю свою жизнь так и не выходят за пределы порога родительского дома. Запомните и делайте все, чтобы так не произошло с вами.

11. «Сейчас» — это единственное время, с которым приходится сталкиваться

Есть смысл перестать «прокручивать» в памяти то, что не приносит ничего доброго и хорошего. Также стоит перестать чрезмерно планировать время, которое еще не наступило.

Вы не способны контролировать прошлое и не можете предсказать будущее. А попытки это сделать удаляют вас из единственного времени, подвластного вам, — настоящего.

12. Никому нет дела до того, как тяжела ваша жизнь. Вы автор «романа о вашей жизни»

Скажите себе «стоп», если вы ищете людей, которым покажетесь настолько симпатичными, что они начнут создавать историю вашей жизни вместо вас.

13. Слова более важны, чем мысли. Начните вдохновлять других людей

Слова обладают возможностью подавлять, ранить и обижать людей. Но также они имеют большую силу освобождать и вдохновлять — так что начните использовать их с мудростью и ответственностью.

14. Вкладывать в себя — не эгоистично

Это одна из главных и ценных вещей, которые вы можете сделать. Помните, как написано в самолетах? «Вначале вы должны обеспечить кислородной маской себя, чтобы позаботиться о человеке, сидящем с вами рядом». В этом есть смысл, не так ли? Не имея возможности существовать самостоятельно, вы едва ли будете способны дать такую возможность кому-то еще.

Данный совет — не про потребление и потакание своим зависимостям вроде покупки одежды, девайсов и ненужных игрушек. Это — про вкладывание времени и средств в свой интеллект, здоровье и умения, которые сделают вас «суперчеловеком», который может все и еще немного.

15. Дело не в том, что случается, а в вашей реакции

Тренируйте себя отвечать на события вокруг вас в такой манере, которая приведет к наилучшим последствиям.

16. Хотите счастья? Работайте над взаимоотношениями

Отношения с людьми имеют большее влияние на наше самочувствие, чем наши интересы или уровень дохода. Убедитесь, что уделяете взаимоотношениям достаточно внимания, которого они требуют.

17. Удовольствия временны и мимолетны. Перестаньте смотреть на фейерверки — и увидите за ними звезды

Не соглашайтесь на эгоистичные поступки сразу. Отложите гедонизм и приятные вещи на какое-то время — и вы почувствуете свою серьезность и осознанность. В итоге то, что вас так соблазняло, может вообще перестать вызывать интерес.

18. Ваше намерение мало чего стоит без действия

Пришло время заняться реальной работой. Если вы хотели изменить мир — вставайте и начинайте делать это.

19. Еще раз: время — ваш самый ценный актив

Чтобы «не было мучительно больно», начните расставлять приоритеты относительно того, как вы собираетесь им распоряжаться. Вы — и только вы — наделены компетенцией, силой и ответственностью, чтобы решить, что стоит делать с главным ресурсом, которым обладаете.

Возможно, что-то внутри давно подсказывает вам, что вы тратите жизнь и время не лучшим образом. И возможно, пытаясь разобраться, в чем дело, вы искали причину в поверхностных вещах вроде психологии, лекций по достижению успеха и саморазвитию — однако удовлетворение все равно не наступало. Так вот она — реальная причина многих внутренних и внешних конфликтов человека с жизнью: непонимание. Непонимание ключевых вещей, происходящих с каждым из нас.

Как только мы начинаем обретать это понимание, все меняется само собой. Поэтому не забывайте о перечисленных выше «правилах жизни» и используйте эти знания всегда — принимаете ли вы судьбоносное решение или планируете список покупок. Пока мы живы, жизнь происходит с нами везде и в любой ситуации. А знание ее фундаментальных правил поможет прийти к тому, чего нам бы хотелось на самом деле — или хотя бы даст возможность увидеть замаячившие на горизонте перспективы.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Neulea.info